母乳喂养虽然是最佳婴儿营养来源，但可能存在哺乳疼痛、时间成本高、营养依赖母体、部分疾病传播风险等潜在缺点。母乳喂养的局限性主要有乳头皲裂、母婴作息捆绑、母亲饮食限制、母婴传染病风险四个方面。

哺乳初期常见乳头皮肤裂伤，多因婴儿衔乳姿势不当导致。疼痛可能影响哺乳持续性，严重时可能继发细菌感染。可通过调整哺乳姿势、使用纯羊脂膏护理缓解，若出现红肿化脓需就医排除乳腺炎。

按需哺乳模式使母亲夜间需频繁起身，长期睡眠碎片化可能引发疲劳、焦虑等状况。职场母亲需定时挤奶维持泌乳，工作场所若无哺乳室会增加执行难度。建议家庭成员分担育儿事务，利用吸奶器提前储备母乳。

母亲需避免酒精、含汞鱼类等可能通过乳汁影响婴儿的食物。部分婴儿对乳制品、坚果等过敏原敏感，需母亲严格忌口。长期饮食控制可能导致营养不均衡，建议在营养师指导下补充钙、铁等营养素。

艾滋病、活动性肺结核等传染性疾病存在母婴垂直传播可能。乙肝病毒携带者需在婴儿接种疫苗和免疫球蛋白前提下哺乳。急性乳腺炎期间需暂停患侧哺乳，使用抗生素治疗期间应遵医嘱评估哺乳安全性。

母乳喂养期间建议母亲每日增加500大卡热量摄入，优先选择鱼类、瘦肉、豆类等优质蛋白。保持充足水分补充，哺乳前后各饮用200毫升温水。适度进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复，哺乳时使用支撑枕减轻腰部压力。若出现持续发热、乳房硬块或脓性分泌物，应立即至乳腺外科就诊。混合喂养或配方奶喂养同样能保障婴儿健康成长，喂养方式选择应结合母婴实际情况综合考量。