上眼皮痒可能与过敏反应、睑缘炎、干眼症、接触性皮炎、蠕形螨感染等因素有关。可通过抗过敏治疗、局部用药、人工泪液、皮肤护理、除螨治疗等方式缓解。

花粉、尘螨等过敏原刺激眼睑皮肤时，可能引发局部组胺释放导致瘙痒。常伴随结膜充血或打喷嚏等症状。可选用盐酸奥洛他定滴眼液、依美斯汀滴眼液等抗过敏药物，严重时需联合口服氯雷他定片。避免揉眼加重症状，冷敷有助于缓解不适。

金黄色葡萄球菌感染或皮脂腺功能障碍时，易造成睑缘充血脱屑伴顽固性瘙痒。典型表现为睫毛根部鳞屑和晨起眼睑黏连。建议使用妥布霉素地塞米松眼膏清洁睑缘，配合茶树精油湿巾局部除菌。需长期保持眼部清洁，避免化妆品残留。

泪液分泌不足或蒸发过强时，眼表神经末梢易受刺激产生痒感。常见于长期屏幕使用者和中老年群体。玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液可改善症状。增加环境湿度，每用眼一小时闭目休息五分钟。

眼影、睫毛胶等化妆品成分刺激眼睑皮肤后，可能出现红斑水肿伴剧烈瘙痒。急性期需停用可疑产品，使用硼酸洗液冷敷。严重者可短期涂抹氢化可的松乳膏，避免继发感染。选择无香料、低敏配方的眼部护理产品。

毛囊蠕形螨过度增殖可引发睑缘慢性炎症，夜间痒感明显加重。典型特征为睫毛根部袖套状分泌物。茶树油湿巾每日清洁睑缘，严重时需联用伊维菌素乳膏。高温烫洗枕巾毛巾，避免家庭成员交叉感染。

日常应避免过度用眼疲劳，保证充足睡眠有助于眼睑皮肤屏障修复。出现持续瘙痒、分泌物增多或视力影响时需及时就诊眼科。饮食注意补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，如胡萝卜、深海鱼等食物。选择无刺激婴儿洗发露清洁眼周，化妆工具定期消毒更换。秋冬季可使用加湿器维持环境湿度，外出佩戴防风镜减少刺激物接触。