东南大学附属中大医院
普通内科
在平时的生活中,当出现失眠这种症状的时候,可以通过服用营养神经的药物进行治疗,而且患者在平时的生活中需要注意调节好自己的情绪,避免长时间的处于焦虑和紧张的情绪中,而使身体症状的加重。或者当出现这种情况的时候,在睡前可以用热水泡脚,或者服用温热的牛奶。,出现失眠首先需要注意,不能喝茶喝咖啡,需要保持心情舒畅,可以在睡前温水泡脚,也可以采取心理睡眠的方式,大多数情况下并不一定有器质性疾病,并不需要采取太多的药物治疗,通过口服药物镇静催眠或者调节植物神经,可以起到辅助的作用,但是不能完全依靠药物药物。