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肾虚的症状主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、性功能减退、夜尿增多等。肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚，不同类型表现略有差异。
1、腰膝酸软腰部酸痛无力，膝盖发软，久站或劳累后加重，可能与肾精不足有关。可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸等药物。
2、头晕耳鸣头部昏沉感，伴有耳鸣如蝉，可能与髓海失养有关。可遵医嘱使用杞菊地黄丸、左归丸、耳聋左慈丸等药物。
3、性功能减退男性表现为阳痿早泄，女性表现为性欲低下，可能与肾气亏虚有关。可遵医嘱使用五子衍宗丸、龟鹿补肾丸、复方玄驹胶囊等药物。
4、夜尿增多夜间排尿次数超过2次，尿量多而清长，可能与肾阳不足有关。可遵医嘱使用缩泉丸、金锁固精丸、桂附地黄丸等药物。
日常可适当食用黑芝麻、核桃、山药、枸杞等食物，避免过度劳累，规律作息有助于改善肾虚症状。症状持续或加重应及时就医。
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