橘子皮可以缓解消化不良？
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橘子皮可以缓解消化不良？
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橘子皮可能有助于缓解轻度消化不良，其挥发油成分可促进胃肠蠕动，但严重消化不良需结合病因治疗。
1、挥发油作用橘子皮含柠檬烯等挥发油，能温和刺激消化液分泌，适合饮食不当引起的腹胀。可将新鲜橘皮洗净后沸水冲泡饮用。
2、膳食纤维辅助橘皮中果胶等膳食纤维能吸附肠道多余气体，缓解饭后饱胀感。建议取干橘皮3-5克与山楂同煮代茶饮。
3、功能性消化不良可能与胃肠动力障碍、内脏高敏感等因素有关，通常表现为餐后饱胀、早饱感。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利或胰酶肠溶胶囊。
4、器质性疾病可能与胃溃疡、慢性胃炎等疾病有关，常伴反酸、上腹痛。需胃镜确诊后采用奥美拉唑、铝碳酸镁或瑞巴派特治疗。
持续消化不良超过两周或出现体重下降时，应及时消化内科就诊，日常避免空腹食用柑橘类水果。
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