氟西汀分散片可用于抑郁症、强迫症、神经性贪食症等疾病的治疗,主要通过调节5-羟色胺水平改善情绪和行为。1、抑郁症:氟西汀分散片通过抑制5-羟色胺再摄取,增加突触间隙5-羟色胺浓度,缓解抑郁症状。常用剂量为每日20mg,起始剂量可从10mg开始,根据病情调整。2、强迫症:该药物可减少强迫性思维和行为,改善患者生活质量。推荐剂量为每日20-60mg,需逐步调整。3、神经性贪食症:氟西汀分散片有助于控制暴食行为,减少对食物的过度依赖。剂量通常为每日60mg,分次服用。4、广泛性焦虑症:该药物可缓解焦虑情绪,改善睡眠质量。常用剂量为每日20mg,可随症状调整。5、创伤后应激障碍:氟西汀分散片可减轻创伤后应激反应,帮助患者恢复正常生活。剂量建议为每日20-60mg,需长期服用。
在日常饮食中,建议增加富含色氨酸的食物,如香蕉、牛奶、坚果等,有助于提高5-羟色胺水平。适当进行有氧运动,如快走、游泳、瑜伽等,可缓解焦虑和抑郁情绪。保持规律作息,避免熬夜,有助于改善睡眠质量。心理疏导和社交支持也对病情恢复有积极作用。若症状持续或加重,应及时就医调整治疗方案。