孕酮低可能由黄体功能不全、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、胎盘功能减退、肾上腺皮质功能紊乱等原因引起。孕酮是维持妊娠的重要激素，水平不足可能导致流产或早产风险增加。

黄体功能不全是孕酮低的常见原因，黄体分泌孕酮不足会影响子宫内膜转化。患者可能出现月经周期缩短、经前点滴出血等症状。可通过黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充，同时监测卵泡发育情况。

多囊卵巢综合征患者存在排卵障碍，导致黄体形成不良。典型表现包括月经稀发、痤疮、多毛等。治疗需调节内分泌，常用药物有炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片，配合生活方式改善。

甲状腺功能减退会干扰性激素合成，甲亢则加速孕酮代谢。可能伴随怕冷、乏力或心悸等症状。需检查甲状腺激素水平，使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片调控甲状腺功能。

妊娠中晚期胎盘是孕酮主要来源，胎盘发育不良或老化会导致孕酮下降。可能表现为胎儿生长受限、胎动减少。需加强胎儿监护，必要时住院进行营养支持治疗。

肾上腺皮质增生或肿瘤可能影响孕酮代谢途径。患者可能有皮肤色素沉着、血压波动等表现。需进行皮质醇检测，使用醋酸可的松片等药物调节肾上腺功能。

建议孕妇定期检测孕酮水平，发现异常及时就医。日常可适量食用豆制品、坚果等含植物雌激素的食物，避免剧烈运动和过度劳累。保持规律作息和良好心态有助于内分泌平衡，必要时在医生指导下进行激素替代治疗。注意孕期避免擅自服用激素类药物，所有治疗需严格遵循产科医生指导。