痔疮可通过饮食调整、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式调养。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便时对痔疮的刺激。推荐食用西蓝花、燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物。避免辛辣刺激性食物。
每日进行温水坐浴可促进局部血液循环,缓解痔疮肿胀疼痛。水温控制在40℃左右,每次15-20分钟。
可在医生指导下使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。这些药物具有消炎、止血、消肿作用。
对于严重痔疮患者,可考虑痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术方式。手术适用于保守治疗无效或反复出血的情况。
建议保持规律作息,避免久坐久站,适度运动促进胃肠蠕动,养成良好的排便习惯。