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- 美发养生之一
- 作者:崔海银|发布时间:2010-08-21|浏览量:657次
头发是健康的标志之一。头发的荣枯能直接反映出五脏气血的盛衰,五脏的生理病理变化直接影响头发的变化,而头发的变化又能反映出人的情志、生理和病理变化,除此之外,它本身还有保护头部和大脑的作用,同时健康秀丽的头发又有特殊的美容作用,使人显得精神饱满,容光焕发。中国人美发的标准是:黑而有光泽,粗而密集,长而秀美。所以未老发早灰白,发枯焦稀疏、脱发等均属不正常的状态,表明身体已经出现了问题。头这次讲座,主要内容就是:头发与肝、肾的关系非常密切。山东省交通医院胸心外科崔海银
一、 肝与头发
1、肝藏血,发为血之余
大家记住,在人体有三个之余:发为血之余,牙为骨之余,爪(指甲)为筋之余,就是头发的根本在血液,牙齿的根本在肾,肾主骨,指甲的根本在肝,肝主筋。余是末端的意思,头发是血液的组成部分,肝是藏血的,意思是肝有贮存血液,调节血量的功能,有一味中药叫“血余炭”,就是用头发烧成灰做成的,有止血的功效,这个名字就是取自“发为血之余”。所以头发-血液-肝之间,有着直接的密切的关系。
2、头发干枯无华、白发与肝的关系
血对头发有濡养作用,《黄帝内经》讲:女子五七(35虚岁),阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。大致意思是,当女子过了35岁的时候,身体开始走下坡路,表现为面色萎黄无华,头发开始脱落了。
女性洗完头最烦的事情就是头发堵住下水道,早上醒来,最不愿意看到的就是枕头上一丝丝的头发。这不仅是现代女性的苦恼,其实自古都是这样,在古代,聪明的丫鬟,给女主人梳头的时候,会把每次梳头梳下来的头发偷偷的藏在袖口里,不被发现,因为没有女性看到自己一梳头就脱发会高兴的。这是什么原因呢?
我们以前给大家讲过,女子一生大致就是一个以七为单位的抛物线曲线,具体是这样:
“女子七岁,肾气盛,齿更发长”,女子七岁的时候,肾气开始萌动,肾主骨,牙为骨之余,所以开始换牙,以前的叫乳牙,换了以后叫恒牙,基本上就不再换了,所以叫恒牙。
发长是什么意思呢,不是开始长头发,说七岁以前的小女孩都是秃头么,不是的,而是指头发开始变黑,七岁以前是什么颜色的呢?是黄的,所以很多小女孩小的时候,大人都会管她叫“黄毛丫头”,七岁以后头发就渐渐的越来越黑了,就是因为肾主黑色。
大家记住这个“肾主黑色”,很重要,不仅是头发,而且脸色,饮食等等都会依据这个原则。比如有的人腰疼,检测是肾病,严重的要求换肾,但我们看到这个人脸色很白,就告诉他你的肾本脏没有问题。这时就产生了疑惑,化验单上很清楚的写明,各项指标都不正常,为什么你说我的肾没有问题?
这就是看问题的角度不同而造成的一种差异,举个简单的例子大家就明白了,一个车的车轮子不转了,此时如果我们单纯的检测这个轮子的各项指标都是不正常的,最起码轮子得转啊,不转了,转速指标都为零了,所以这时就说这个轮子坏了,得换个轮子。但是如果我们换个角度更全面一点的看问题,就会发现,轮子不转的原因,是由于车闸把轮子给勒死了,刹着闸呢,轮子自然不会转动。
在人体,肾就是这个车轮,由于闸把肾这个车轮给勒死了,肾的各项指标自然不会正常了,那么车闸是什么呢?不同的人,闸不一样。
比如有的人嘴唇红干裂,这是胃热,脾胃为土,肾为水,土克水,克制太过为乘,就是不用刹闸的时候,闸皮也是抱着车轮死死的,这是一种病态,此时肾就会不正常,所以有时我们会告诉家长,孩子想长个,晚上的时候,吃根冰棍,就是由于孩子胃热,土乘水,冰棍物理降温,能降胃火,这也是松闸的办法之一;
有的人眼珠外凸,眼袋鼓胀,这是肝气太盛,肝属木,肾是两块肌肉,肉属土,同样是木乘土,肾也不正常了;有的人是眼睛内凹,干涩无神,这是肝气太虚,肾肌肉中的筋无力,肾也不会发挥正常的功能。
就是我们买一块肉,切开了仔细看,肌肉是一丝一丝的的肌肉束聚合而成,每个肌肉束外面都有一层白色的筋膜,这层筋膜就是归肝管的,所以当肝气太盛的时候,筋膜会把肾的肌肉束勒的过紧,而使肌肉不工作,同样的道理,当筋气太虚的时候,不约束肌肉,不牵引肌肉,肾这块肌肉也不会正常工作。
那根据什么判断肾本脏没有问题呢,就是依据“肾主黑色”,我们说的这个案例的人,脸色是白的,表明肾本脏没有问题,面带黑色,肾必有寒,面色浊红,肾中有热,但脸色白,不是黑也不是浊红的时候,表明问题的症结不在肾本脏,而是在其他的脏腑。
这是由肾主黑气引申出的一小段,我们接着说女性的七的生理曲线。
“二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子”,到了二七(14虚岁)的时候,天癸来了。
什么叫天癸呢?“天”是指是先天遗传的,“癸”为水。,有阳中之阴的意思。明代大医张景岳说:“夫癸者,天之水,干名也。故天癸者,言天一之阴气耳。气化为水,因名天癸,其在人身,是谓元阴,亦曰元气”。所以,我们可以理解天癸就是先天之精,具有化生精血的功能,从而使男女具有生殖能力的一种物质,包括月经,但天癸绝不单指月经。
任脉通了,我们经常看武侠小说,一般主人公都会打通任督二脉,任脉是人体奇经八脉中的一条,它基本上是循行于人体前方正中,它与循行于人体后背正中的督脉围绕成一个圆圈,叫小周天。任通妊娠的妊,所以任脉有主怀孕的功能。
太冲脉,也是奇经八脉中的一条,它非常重要,尤其对女性,。《灵枢?海论》里面讲“冲脉者,为十二经之海”,冲为血海,这里的内容,在以后我们专门会讲一章关于女性月经的时候,会详细的讲到。
冲脉与第二性特征有直接的关系,女性是循行于胸部,然后绕嘴唇一周,所以女性的美胸与冲脉有关系,如果在生长发育的时期,女孩气血充盈,自然会丰满挺拔。男性由于阳气足,冲脉不会停留在胸部,而是上行嘴唇周围,所以男子就长胡子,同样的道理,有些女性不来月经或者绝经后,也会渐渐的长胡子;另一方面,由于男性气血不像女性总会流失,所以男子的气血相对较旺,所以男孩和女孩比,一方面更加年轻气盛,男孩打架多,气盛,女孩打架的就少。
总的来说就是女子14岁的时候,冲脉开始旺盛,所以月经按照一定的时间周期来,女性能怀孕了。
提到月经和怀孕,我们还要讲三点:
1、由于任脉和冲脉都循行于嘴唇周围,所以当女子嘴唇白而无华的时候,表明气血虚少,是不容易怀孕的,如果嘴唇、下吧周围发黑发暗,也是表明阳气不足,这种女性容易痛经。
2、女性来月经的时候,脾气普遍不好,这也是有原因的,经血要汇集而排出,是要靠气的推动,所以来月经前几天是聚气的一个过程,这个气与脾气的气是一体的,所以聚气时期脾气会很大,这也是一种正常的生理反应。
3、现代的小女孩,一个普遍的现象就是早熟,我们调理的最早的是9岁来月经的,这与不健康的饮食关系很大,垃圾食品吃的过多,所谓的垃圾食品,就是指肉啊什么啊,含有激素的,以前养一头猪,喂一只鸡,要达到能宰杀的标准,估计得一年的时间,现在则非常快速,一只鸡可能不到两个月就能吃了,一头猪可能也就几个月吧,为什么长这么快,激素催的,这种肉里面含有大量的激素,人在吃了它,这些激素就直接进入人体了,激素是干什么的?我们以前讲过,它就是释放肾中的精华的,肾藏精,是不能轻易释放的,这是造成孩子早熟的原因之一。
还有就是家长不懂得食物的属性,小女孩14岁前,不要吃温热性食物,鸡肉、羊肉、辣椒、油炸食品,海参、大虾、冬虫夏草,等等,都属于温热性食物,孩子的特点是阳常有余而阴常不足,本来就阴虚火旺,再吃这些温热性的食物,就相当于火上浇油,但是现在由于太多的家长不懂得这些养生知识,把带着孩子吃炸鸡肉等快餐当成是一种生活品质的代表,或者是一种奖励孩子的方式,这都是错的,这里只能建议能看到邮件,希望了解中华传统养生知识的有缘家长,少带孩子吃快餐,孩子的身体会更好一些。这是造成孩子早熟的原因之二。
还有就是现代的孩子睡觉普遍晚,要么看电视,要么玩电脑,要么刚小学的孩子,得学习到晚上10点,不能睡觉,看电视、玩电脑而不睡觉毕竟是少数,我们这里只讲讲让孩子刻苦学习的情况,这是为孩子好么,不是啊,这是杀鸡取卵的短视行为。日本有一个教育家,他非常重视孩子的按时睡眠,即便作业没有写完,到点也要睡觉,小学都是这样,虽然由于经常不完成作业,老师很不高兴,但他的孩子无论身体状况,精神面貌,都好过同班的同学,到初中后学习成绩一下子跑到了前几名。凡是按时早睡早起的孩子,后劲都很足。在孩子长身体的最佳时间段内,孩子的身体状况与晚上不睡学习背书而换来的好成绩相比,哪个更重要呢?而且晚上不睡熬夜学习,学习成绩未必就好,晚上人想睡的时候还得学习,脑子记忆力与眼睛在拔河,效果非常不好,但如果21点睡,早5点起床学习的话,这是顺势,效果就会非常好。
最重要的,孩子晚上不睡觉,在灯光下看书,会扰乱孩子的生长发育,就像一篇新闻上报道的:“瑞士人工照明母鸡猛下蛋创记录”,晚上用灯光照明,不给鸡睡眠提供黑暗的环境,会扰乱母鸡的正常生理发育,会促进它排卵,下蛋,人也是这样,该睡不睡,天天遭受光污染,这是孩子早熟的原因之三。
这节课引申出来的知识点很多,我们下次接着讲美发养生。谢谢大家。
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