宝宝干咳可通过保持环境湿润、调整饮食、拍背排痰、使用加湿器、遵医嘱用药等方式处理。干咳可能由空气干燥、过敏原刺激、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘等原因引起。
1、保持环境湿润室内空气干燥容易刺激宝宝呼吸道黏膜,导致干咳加重。可使用湿度计监测室内湿度,维持在50%-60%为宜。避免空调或暖气直吹,冬季可在房间放置一盆清水或湿毛巾。注意定期开窗通风,但避免冷风直接吹向宝宝。
2、调整饮食适当增加温开水摄入量有助于稀释呼吸道分泌物。1岁以上宝宝可少量饮用温蜂蜜水或梨汁。避免食用冰冷、辛辣或过甜食物。母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数,配方奶喂养者可适当调稀奶液浓度。
3、拍背排痰家长可将手掌拱起呈空心状,从宝宝背部由下向上轻拍,每次持续5-10分钟。最佳时机为餐前1小时或餐后2小时,每日可重复进行3-4次。注意力度要轻柔,以宝宝不感到疼痛为宜。该方法能帮助松动气道分泌物,缓解刺激性干咳。
4、使用加湿器冷雾加湿器更适合儿童使用,需每日更换清水并定期消毒。避免添加精油等化学成分。放置位置应距离婴儿床1米以上,湿度不宜过高。使用时间以夜间睡眠时为佳,能有效缓解因干燥导致的夜间干咳。
5、遵医嘱用药对于持续超过1周的干咳或伴随发热等症状,应及时就医。医生可能开具盐酸氨溴索口服溶液缓解痰液黏稠,或孟鲁司特钠咀嚼片治疗过敏性咳嗽。细菌感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。所有药物必须严格按处方使用。
家长需密切观察宝宝咳嗽频率、时间和伴随症状。记录咳嗽是否在特定环境或时段加重,有无喘鸣音或呼吸困难。保持宝宝衣物适中,避免过热或受凉。6个月以下婴儿出现干咳应立即就医。日常可进行鼻腔盐水喷雾护理,减少分泌物刺激。若咳嗽影响睡眠或进食,或出现口唇发绀等严重表现,需急诊处理。建立规律的作息时间,保证充足休息有助于恢复。