小孩干咳可通过保持环境湿润、适量饮用温水、使用加湿器、避免刺激性气味、遵医嘱用药等方式治疗。干咳可能由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、支气管炎、哮喘等原因引起。
1、保持环境湿润室内空气干燥容易刺激呼吸道黏膜,导致干咳加重。使用加湿器或将湿毛巾悬挂在房间内有助于增加空气湿度。避免长时间开空调或暖气,定时开窗通风。湿度维持在百分之五十左右较为适宜,可通过湿度计监测调整。
2、适量饮用温水温水能缓解咽喉干燥和刺激感,帮助稀释呼吸道分泌物。少量多次饮用比一次性大量饮水效果更好。可适当添加少量蜂蜜,但一岁以下婴儿禁用。避免饮用过冷或含糖量高的饮料,以免加重咳嗽。
3、使用加湿器冷雾加湿器比热蒸汽更安全,适合儿童使用。加湿器需每日换水并定期清洗,防止细菌滋生。放置位置应距离床铺一米以上,避免直接对着面部。夜间使用可显著改善睡眠期间的干咳症状。
4、避免刺激性气味香烟烟雾、香水、空气清新剂等化学气味可能诱发或加重干咳。烹饪时开启抽油烟机,减少油烟刺激。新装修房间需充分通风后再让儿童进入。外出时可佩戴口罩减少污染物吸入。
5、遵医嘱用药对于持续不缓解的干咳,应在医生指导下使用药物。常用药物包括右美沙芬糖浆、氨溴索口服液、孟鲁司特钠颗粒等。过敏性咳嗽可能需要抗组胺药如氯雷他定糖浆。细菌感染引起的咳嗽需使用抗生素治疗。
小孩干咳期间应保证充足休息,避免剧烈运动和大声喊叫。饮食以清淡易消化为主,可适量食用梨、白萝卜等润肺食物。观察咳嗽频率和伴随症状,如出现发热、呼吸急促、咳血等情况需立即就医。定期接种疫苗可预防部分呼吸道感染性疾病。保持规律作息和适度运动有助于增强呼吸道抵抗力。