1岁宝宝脾胃虚可能出现食欲减退、大便异常、睡眠不安、体重增长缓慢、反复感冒等症状。脾胃虚弱多与喂养不当、先天禀赋不足、病后失调、外感邪气、情志因素等有关，需结合具体表现综合判断。

脾胃虚弱时消化功能减弱，宝宝可能出现拒食、进食量减少或进食后呕吐。长期食欲不振可能导致营养不良，家长需观察宝宝对食物的兴趣变化，避免强迫喂食。可尝试少量多餐，选择易消化的米糊、南瓜泥等食物。

常见大便稀溏或便秘，粪便中可见未消化食物残渣。脾虚泄泻时大便次数增多且质地清稀；胃肠蠕动不足时则出现排便困难。家长需记录排便频率和性状，适当按摩宝宝腹部促进肠蠕动，必要时就医排除感染性腹泻。

夜间易惊醒、哭闹或翻来覆去，可能与脾胃不适引起的腹胀、肠绞痛有关。中医认为胃不和则卧不安，消化不良产生的气体和代谢产物可能影响神经系统。保持睡前两小时不进食，采用俯卧位腹部按摩有助于改善症状。

长期营养吸收不良导致身高体重低于同龄标准，生长曲线呈现平缓或下降趋势。需定期监测生长发育指标，调整饮食结构，增加蛋白质和热量摄入。严重者需检查是否合并乳糖不耐受、过敏等器质性问题。

脾胃为后天之本，脾虚则卫外不固，易受外邪侵袭。表现为频繁呼吸道感染、鼻塞流涕、咳嗽迁延不愈等。平时需注意保暖避风，适当补充维生素D，避免人群密集场所，必要时在医生指导下使用免疫调节药物。

对于脾胃虚弱的婴幼儿，家长应建立规律喂养习惯，每餐间隔3-4小时，避免生冷油腻食物。可适当添加山药、红枣、小米等健脾食材，制作成糊状或粥类。每日进行腹部顺时针按摩5-10分钟，促进胃肠蠕动。若症状持续两周无改善，或伴随发热、脱水等表现，需及时就诊儿科或中医科，排除器质性疾病。治疗期间遵医嘱使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾散等中成药，避免自行服用助消化药物。