脑梗后手脚无力可通过康复训练、物理治疗、药物治疗、针灸推拿、手术治疗等方式恢复。脑梗通常由动脉粥样硬化、高血压、糖尿病、心脏病、血液高凝状态等因素引起。

康复训练是改善脑梗后手脚无力的重要手段，包括被动关节活动、主动抗阻训练、平衡协调练习等。早期以床上被动活动为主，如家属辅助屈伸关节；恢复期可进行器械辅助训练，如握力器锻炼手部肌力。训练需循序渐进，避免过度疲劳，建议在康复师指导下制定个性化方案。

物理治疗能促进神经功能重组，常用方法包括功能性电刺激、经颅磁刺激、超声波治疗等。电刺激通过电流模拟神经信号，激活休眠的运动神经元；磁刺激可调节大脑皮层兴奋性。治疗需持续进行，每周3-5次，配合康复训练效果更佳。

药物可改善脑部血液循环和神经修复，常用药物包括阿司匹林肠溶片、胞磷胆碱钠胶囊、丁苯酞软胶囊等。阿司匹林预防血栓形成，胞磷胆碱促进神经细胞膜修复，丁苯酞改善脑微循环。需严格遵医嘱用药，不可自行调整剂量。

针灸选取足三里、合谷、曲池等穴位，通过刺激经络改善局部气血运行；推拿采用滚法、揉法松解肌肉痉挛。传统疗法需由专业医师操作，建议每周3次，10次为一疗程。部分患者可能出现短暂酸胀感，属正常反应。

对于大面积脑梗或血管严重狭窄者，可考虑颈动脉内膜剥脱术、颅内外血管搭桥术等。手术能重建血流通道，但需评估患者心肺功能及手术风险。术后仍需配合药物治疗和康复训练，以最大限度恢复功能。

脑梗恢复期需保持低盐低脂饮食，适量补充优质蛋白和维生素B族。每日进行30分钟有氧运动如散步，避免久坐。家属应协助患者完成日常活动，定期监测血压血糖。若出现肌张力异常增高或关节挛缩，应及时就医调整康复方案。睡眠时保持患肢功能位，使用防褥疮垫预防压疮。心理疏导同样重要，可通过音乐疗法缓解焦虑情绪。