心脏病猝死的前兆主要有胸闷胸痛、呼吸困难、心悸、头晕目眩、极度疲劳等症状。心脏病猝死通常由冠状动脉粥样硬化、心肌梗死、心律失常、心肌病、心脏瓣膜病等原因引起，建议出现相关症状时及时就医检查。

胸闷胸痛是心脏病猝死的常见前兆，疼痛可能放射至左肩、左臂或下颌部位。冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血时，患者常出现压榨性胸痛，持续时间超过15分钟需警惕急性心肌梗死。硝酸甘油可暂时缓解心绞痛，但反复发作应及时就诊。

突发呼吸困难可能提示心力衰竭或肺栓塞。患者在静息状态下出现气促，夜间需垫高枕头才能呼吸，伴随咳嗽咳粉红色泡沫痰时，提示急性左心衰竭。这种情况需要立即吸氧并就医，延迟处理可能发展为心源性休克。

心悸表现为心跳过速、过缓或不规则，常见于室性心动过速、房颤等心律失常。突发室颤会导致意识丧失，是心脏性猝死的直接原因。动态心电图能捕捉异常心电活动，β受体阻滞剂如美托洛尔可控制部分心律失常。

严重头晕伴随黑朦可能由严重心动过缓或血压骤降引起。病态窦房结综合征患者会出现长时间心脏停搏，导致脑供血不足。植入心脏起搏器是有效治疗手段，临时起搏可用于急救过渡期。

不明原因的持续疲劳可能是心肌缺血的非典型表现。扩张型心肌病患者会出现活动耐量进行性下降，轻微活动即感乏力。这种症状容易被忽视，但可能预示着心脏泵功能严重受损，需通过超声心动图评估心功能。

保持低盐低脂饮食，控制血压血糖在正常范围，戒烟限酒有助于预防心脏病发作。规律进行有氧运动如快走、游泳，但避免剧烈运动诱发心绞痛。定期监测血脂、心电图等指标，冠心病患者应随身携带硝酸甘油。出现不明原因牙痛、上腹痛等不典型症状时，也要考虑心脏问题可能。