脚气感染的治疗方法包括外用药物、注意足部卫生和调整饮食习惯，根本原因是真菌感染。外用药物如抗真菌霜剂，使用前应清洁并干燥患处，常用药物包括酮康唑、特比萘芬和克霉唑。足部卫生方面，每天洗脚并彻底擦干，更换透气性好的鞋袜，避免赤脚在公共场合行走，定期消毒鞋袜和洗脚盆。饮食习惯上，减少高糖和油腻食物摄入，多吃含B族维生素的食物如全谷物、坚果和绿叶蔬菜，适量补充锌和铁有助于增强免疫力。 1、使用抗真菌药物是治疗脚气的有效方法。酮康唑霜剂能抑制真菌生长，适用于轻中度感染。特比萘芬霜剂具有广谱抗真菌作用，对皮肤渗透性好。克霉唑霜剂对多种真菌有效，使用时需坚持2-4周。在使用药物前，应先清洗并擦干患处，确保药物充分吸收。 2、保持足部卫生是预防和治疗脚气的关键。每天用温水和中性肥皂洗脚，特别注意清洁趾缝。洗脚后应彻底擦干，尤其是脚趾之间。选择透气性好的棉质袜子，每天更换。鞋子应透气干燥，避免长时间穿着同一双鞋。避免赤脚在游泳池、健身房等公共场合行走，以免交叉感染。 3、调整饮食习惯有助于提高免疫力，辅助治疗脚气。减少糖分摄入，因为高血糖环境有利于真菌生长。避免油腻食物，多食用富含B族维生素的食物如糙米、燕麦、杏仁和菠菜。适当补充锌和铁，有助于增强皮肤抵抗力，可通过食用牡蛎、瘦肉和深绿色蔬菜获取。保持充足的水分摄入，有助于毒素排出，改善皮肤状况。 4、注意个人物品的清洁和消毒，防止真菌传播。定期用热水和消毒液浸泡擦洗鞋袜，并在阳光下晾晒。洗脚盆、毛巾等个人用品应专人专用，定期消毒。在家中可使用单独的拖鞋，避免传染给家人。在公共浴室或泳池等场所，应穿着防滑拖鞋，避免直接接触地面。 脚气感染需要长期坚持治疗和预防措施，药物治疗配合良好的卫生习惯和饮食调理，可以有效控制症状，预防复发。如果症状持续加重或出现发热、红肿等异常情况，应及时就医进行进一步检查和治疗。