糖尿病肾病的饮食指导
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糖尿病肾病的饮食指导
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糖尿病肾病的饮食需兼顾血糖控制与肾功能保护，建议采用低蛋白、低盐、低磷、优质蛋白饮食，可适量吃西蓝花、鳕鱼、燕麦、苹果等食物，也可遵医嘱使用胰岛素、阿卡波糖、厄贝沙坦、碳酸钙等药物。
一、食物1. 西蓝花富含膳食纤维和维生素C，升糖指数低，有助于稳定血糖并减轻肾脏负担。
2. 鳕鱼优质蛋白来源且磷含量较低，适合替代红肉，减少氮质血症风险。
3. 燕麦可溶性膳食纤维延缓糖分吸收，同时提供饱腹感，避免过量进食。
4. 苹果低钾水果含果胶，帮助调节肠道菌群，但需控制每日摄入量。
二、药物1. 胰岛素精准调控血糖，减少高血糖对肾小球滤过膜的损伤。
2. 阿卡波糖延缓碳水化合物分解，适合餐后血糖控制，须随餐服用。
3. 厄贝沙坦血管紧张素受体拮抗剂，可降低尿蛋白并延缓肾功能恶化。
4. 碳酸钙纠正钙磷代谢紊乱，预防肾性骨病，需监测血钙水平。
每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品，定期监测血糖、尿蛋白及肾功能指标，根据检查结果动态调整饮食方案。
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