A级精子10%多数情况下可以生育,但受孕概率可能降低。精子活力不足可能与不良生活习惯、生殖系统感染、精索静脉曲张、内分泌失调等因素有关。
1、生活习惯:长期熬夜、吸烟酗酒或高温环境可能影响精子活力,建议调整作息、戒烟限酒、避免久坐和泡温泉。
2、生殖感染:前列腺炎或附睾炎可能导致精子质量下降,通常伴随尿频、会阴胀痛,可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或阿奇霉素等药物治疗。
3、精索静脉曲张:阴囊静脉回流受阻会导致局部温度升高,可能伴有坠胀感,轻度可通过阴囊托带改善,重度需显微镜下精索静脉结扎术。
4、激素异常:睾酮水平不足会影响精子生成,表现为性欲减退,需检查性激素六项,必要时补充十一酸睾酮或绒促性素。
建议备孕期间增加锌硒元素摄入,适当进行深蹲运动促进睾丸血液循环,若尝试自然受孕未果可考虑宫腔内人工授精辅助生殖技术。