盗汗是指非环境因素引起的夜间异常出汗，可能由自主神经紊乱、感染性疾病、内分泌疾病、肿瘤或药物反应等原因引起。治疗方法包括调节生活方式、控制原发疾病、药物治疗等。

长期精神紧张或更年期激素变化可能导致自主神经功能失调，表现为睡眠中突然出汗伴心悸。建议保持规律作息，睡前避免摄入咖啡因，可尝试谷维素片调节植物神经功能，严重者需使用甲钴胺片营养神经。

结核病、艾滋病等感染性疾病常出现持续性盗汗，多伴有低热、消瘦。结核病患者需规范使用异烟肼片联合利福平胶囊进行抗结核治疗，艾滋病患者需长期服用齐多夫定片等抗病毒药物。

甲状腺功能亢进或糖尿病血糖控制不佳时，代谢异常可引发盗汗。甲亢患者需服用甲巯咪唑片抑制甲状腺激素分泌，糖尿病患者应调整胰岛素注射液用量使血糖达标。

淋巴瘤、白血病等血液系统肿瘤常以盗汗为早期症状，多伴随体重下降。需通过病理活检确诊后，采用环磷酰胺片等化疗药物或放射治疗控制病情发展。

抗抑郁药帕罗西汀片、退热药对乙酰氨基酚片等药物可能引起出汗副作用。出现药物相关性盗汗时应咨询医生调整用药方案，避免自行停药导致病情反复。

盗汗患者应注意卧室温度保持在20-24摄氏度，选择透气棉质睡衣，睡前2小时避免剧烈运动。饮食上减少辛辣刺激食物摄入，适量补充山药、百合等滋阴食材。建议记录出汗频率与伴随症状，定期监测血压、血糖等指标，若持续2周未缓解或伴随体重下降需及时就诊内分泌科或血液科。夜间出汗后应及时擦干并更换衣物，防止受凉感冒。