甲亢的诱发因素有很多,这些诱发因素是与自身的免疫、遗传,还有环境的影响作用有密切的关系。其中,自身的免疫因素是最重要的。但遗憾的是,甲状腺自身免疫的发生,发展过程迄今尚不清楚,因而很难找到预防的方法。同自身免疫一样,遗传因素也很重要,但遗传的背景和遗传的方式也未被阐明,故也很难从遗传方面进行预防。
专家认为,环境因素主要包括各种诱发甲亢发病的因素,例如创伤、精神刺激、感染等,虽然不少甲亢的诱发主要与自身免疫,遗传因素有关,但发不发病却和环境因素有密切关系。如遇到诱发因素就发病,而避免诱发因素就不发病。由此可见,部分甲亢病人的发病有可能在避免诱发因素的条件下得到预防。
(1)感染:如感冒、扁桃腺炎、肺炎等。
(2)外伤:如车祸、创伤等。
(3)精神刺激:如精神紧张、忧虑等。
(4)过度疲劳:如过度劳累等。
(5)怀孕:怀孕早期可能诱发或加重甲亢。
(6)碘摄入过多:如大量吃海带等海产品。
(7)某些药物:如乙胺碘呋酮等。
因此很多疾病不是由单一的某个因素导致的,它们是在多个因素的相互作用和影响下诱发,因而我们要特别注意这些因素之间的作用关系,预防甲亢的发生。如果您已经患有甲亢疾病,请及时进行治疗,以免耽误了最佳治疗时机。
甲亢患者中医就诊建议挂内分泌科或中医内科,治疗方式包括中药调理、针灸疗法、饮食调节、情志调摄及中西医结合治疗。甲亢在中医属“瘿病”范畴,多与肝郁化火、阴虚阳亢等因素相关。
1、中药调理:
中医常用夏枯草、黄芪、白芍等药物组方,针对肝火亢盛型采用龙胆泻肝汤加减,阴虚型选用知柏地黄丸。需由医师根据舌脉辨证调整方剂,避免自行用药。部分患者服药2-3个月后甲状腺功能指标可改善。
2、针灸疗法:
选取太冲、三阴交等穴位平肝潜阳,配合局部阿是穴缓解甲状腺肿大。临床研究表明,每周3次针灸联合中药可降低促甲状腺激素水平。需注意避免颈部重要血管神经密集区深刺。
3、饮食调节:
限制海带紫菜等高碘食物,多食百合银耳滋阴之品。推荐菊花决明子茶清肝火,避免辛辣燥热食物刺激。每日保证充足蛋白质摄入,维持基础代谢需求。
4、情志调摄:
通过五音疗法、呼吸导引等方法疏解焦虑情绪。肝郁气滞型患者可练习八段锦“调理脾胃须单举”式,配合涌泉穴按摩改善睡眠质量。
5、中西医结合:
重度患者需在监测甲状腺功能基础上,配合抗甲状腺药物控制症状。中医辅助治疗可减轻西药导致的粒细胞减少等副作用,但需严格遵循医嘱调整用药方案。
甲亢患者日常应保持作息规律,避免熬夜耗伤阴液。运动选择太极拳等舒缓项目,控制心率不超过110次/分。每月复查甲状腺功能,观察手颤、心悸等症状变化。若出现高热、谵妄等甲状腺危象前兆,须立即急诊处理。注意颈部甲状腺区域避免外力压迫,穿着宽松衣物减少局部刺激。