高血压患者通常需要长期服药以控制血压，但具体用药方案应根据个体情况调整。降压药物包括钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、β受体阻滞剂等，生活方式干预如低盐饮食、规律运动也至关重要。
1、遗传因素在高血压发病中起重要作用，家族中有高血压病史的人群患病风险较高。对于这类患者，早期监测和干预尤为重要，建议定期进行血压筛查，必要时尽早启动药物治疗。
2、环境因素如高盐饮食、缺乏运动、长期压力等都会增加高血压风险。控制钠盐摄入量，建议每日不超过5克；增加钾摄入，多食用新鲜蔬果；保持每周150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等。
3、生理因素包括年龄增长、肥胖、胰岛素抵抗等。随着年龄增长，血管弹性下降，血压自然升高。体重控制是关键，建议BMI维持在18.5-23.9之间，腰围男性小于90cm，女性小于85cm。
4、病理因素如肾脏疾病、内分泌疾病等可能导致继发性高血压。对于这类患者，需要针对原发疾病进行治疗，同时配合降压药物使用。常见药物包括利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素受体拮抗剂等。
5、生活方式干预是高血压管理的基础。建议采用DASH饮食模式，富含全谷物、蔬菜、水果、低脂乳制品；限制饱和脂肪和胆固醇摄入；戒烟限酒，每日酒精摄入男性不超过25克，女性不超过15克。
6、定期监测和随访对高血压管理至关重要。建议家庭自测血压，记录血压变化；定期门诊随访，评估治疗效果，及时调整用药方案。对于难治性高血压，可能需要联合使用多种降压药物。
高血压患者需要长期管理，药物治疗与生活方式干预并重。通过规范的降压治疗，可以显著降低心脑血管疾病风险，提高生活质量。建议患者与医生密切配合，制定个体化的治疗方案，并坚持长期随访。