你好:
肠癌术后,有的患者常感觉胃口不好或腹胀等肠胃不适,术后喝酸奶可缓解上述不适。因为肠癌术后,肠道有益菌群平衡被打破,而适量饮用酸奶,可帮助肠道菌群恢复正常。
酸奶含大量乳酸菌和双歧杆菌,可及时为肠道“增援”有益菌群数量。另外,乳酸菌能分解牛奶的乳糖形成乳酸,使肠道趋于酸性环境,抑制腐败菌繁殖,为肠道吸收营养扫除障碍。同时,酸奶的双歧杆菌在发酵过程中会产生醋酸、乳酸等,这些成分能有效抑制硝酸盐还原菌,阻断致癌物质亚硝胺的形成,有防癌的作用。
对于术后胃口不好的肠癌患者,酸酸甜甜的口味能刺激味蕾,增加食欲。此外,酸奶中还含有优质蛋白,喝点酸奶既能补充有益菌群,又能补充营养。需要注意的是,患者最好在饭后喝酸奶,因为肿瘤患者脾胃虚弱,如果有食物垫底,脾胃不会受到太大刺激,从而使酸奶更好地发挥作用
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75%酒精可以喷在手上,主要用于手部消毒,能够有效杀灭多种细菌和病毒。使用时应避免接触眼睛和黏膜,并注意通风环境。75%酒精具有挥发性强、杀菌效果好的特点,适合日常手部清洁消毒。
1、使用方法:将75%酒精喷洒在手心,双手揉搓至干燥,确保酒精覆盖手部所有区域。每次使用约3-5毫升,避免过量使用导致皮肤干燥。使用后无需冲洗,等待自然挥发即可。
2、适用场景:75%酒精适用于外出归来、接触公共物品后、餐前便后等需要手部清洁的场合。在流感季节或疫情期间,可增加使用频率,帮助降低感染风险。
3、注意事项:使用75%酒精时,避免在明火附近操作,防止引发火灾。对酒精过敏者应谨慎使用,若出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状,应立即停止使用并咨询
4、储存方式:75%酒精应存放在阴凉通风处,远离火源和高温环境。瓶盖需拧紧,防止酒精挥发。避免儿童接触,防止误食或误用。
5、替代方案:若手部皮肤敏感或对酒精不耐受,可选择含有苯扎氯铵或氯己定的免洗洗手液,同样具有杀菌效果,且对皮肤刺激性较小。
日常使用75%酒精消毒时,建议配合保湿护手霜,防止皮肤干燥。保持良好的手部卫生习惯,是预防疾病传播的重要措施。同时,注意均衡饮食和适量运动,增强身体免疫力,进一步降低感染风险。