白内障摘除手术后一般需要1-3个月完全恢复，实际恢复时间受到手术方式、个体差异、术后护理、基础疾病、并发症等因素影响。

1、手术方式：

传统超声乳化手术恢复期约2-3个月，需等待角膜切口愈合和人工晶体稳定。微创手术因切口更小，恢复时间可缩短至1-2个月。飞秒激光辅助手术对眼部组织损伤更小，部分患者4-6周即可恢复最佳视力。

2、个体差异：

年轻人组织修复能力强，术后1个月左右视力可基本稳定。60岁以上患者因代谢减慢，完全恢复可能需要3个月以上。糖尿病患者伤口愈合速度较慢，需延长恢复观察期。

3、术后护理：

规范使用眼药水可降低感染风险，促进恢复。术后1周内避免揉眼、剧烈运动等行为，能有效防止切口裂开。定期复查有助于医生及时调整治疗方案，缩短恢复周期。

4、基础疾病：

合并干眼症患者需同步治疗，否则可能延长恢复时间。高度近视者视网膜功能较差，视力提升效果显现较慢。青光眼患者术后需控制眼压，避免影响手术效果。

5、并发症：

出现角膜水肿会暂时影响视力清晰度，通常2-4周消退。后囊混浊需激光治疗，将额外增加1-2周恢复期。严重眼内炎等并发症会显著延长康复时间，需及时干预。

术后建议佩戴防紫外线眼镜保护眼睛，避免强光刺激。保持清淡饮食，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。适度进行散步等低强度运动，但3个月内禁止游泳、球类等可能撞击眼部的活动。严格遵医嘱使用抗生素和抗炎眼药水，术后1周、1个月、3个月定期复查。恢复期间出现眼红、眼痛或视力突然下降需立即就医。注意用眼卫生，避免长时间阅读或使用电子设备，每小时休息10分钟有助于视力恢复。