请问推拿治疗对于腰椎间盘突出的效果好吗？
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问题描述：
专家您好，我得了腰椎间盘突出不想吃药，我想问下推拿治疗对于腰椎间盘突出的效果好吗？具体是怎么做的呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
这位朋友您好：
1.揉法。沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，以放松身体，舒通经络使气血得以畅通。
2.点按法。点按双侧腰肌，以改变腰肌紧张状态。
3.弹筋法。弹拨腰肌，以兴奋肌肉.恢复肌纤维组织弹性。
4.推法。用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部，以调达气血、疏通经络，使腰背肌 肉得以调整。
5.按揉法。沿受累的神经路线重点按揉至小腿，以松解肌肉，改善受累区血受累区血液循 环，恢复麻木区的神经组织。
6.翻身仰卧，采用捏拿法。捏拿股四头肌，改善肌肉弹性，恢复肌张力。
7.点穴法。自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴，以通经活络.改善神经传导，促进神经组织恢复。
8.推理法。沿大腿后侧顺行向下至跟腱进行推理，使下肢整体气血流通，肌肉舒展。
9.摇法。仰卧位屈膝屈髋后进行旋转摇运，以松解通利腰骶关节与椎间关节，调整关节内在平衡。
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1、清肺经：用拇指指腹从无名指指尖向指根方向直推，每次操作100-300次。此手法有助于宣肺止咳、化痰平喘，适用于咳嗽、痰多等症状。操作时力度适中，避免用力过猛损伤皮肤。
2、揉膻中：用中指指腹按揉胸部正中线两乳头连线的中点，每次操作1-2分钟。此手法可宽胸理气、止咳平喘，适用于胸闷、咳嗽等症状。操作时以顺时针方向按揉，力度以患儿能耐受为宜。
3、推天河水：用食指和中指指腹从腕横纹向肘横纹方向直推，每次操作100-300次。此手法具有清热解表、止咳化痰的作用，适用于发热、咳嗽等症状。操作时保持力度均匀，避免忽轻忽重。
4、揉肺俞：用拇指指腹按揉背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处，每次操作1-2分钟。此手法可宣肺止咳、化痰平喘，适用于咳嗽、气喘等症状。操作时以顺时针方向按揉，力度适中。
5、分推肩胛骨：用双手拇指指腹从肩胛骨内侧缘向外侧分推，每次操作50-100次。此手法有助于宣肺理气、止咳化痰，适用于咳嗽、痰多等症状。操作时保持力度均匀，避免用力过猛。
推拿按摩可作为辅助治疗手段，建议在专业医师指导下进行。日常护理中，注意保持室内空气流通，避免患儿接触刺激性气味。饮食宜清淡易消化，多饮水，适当补充维生素C。保持患儿充足的休息，避免剧烈运动。如症状持续或加重，应及时就医。
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