我今年58岁,因为前段时间手感觉很疼痛,曾经去过好多医院检查,都看不出是什么病,这次去医院看,医生说是得了肩周炎。所以想问一下肩周炎的症状有哪些?
肩周炎的患者主要有以下的一些表现:
(1)肩部疼痛:起初时肩部呈阵发性疼痛,多数为慢性发作,以后疼痛逐渐加剧或顿痛。
(2)肩关节活动受限:肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显。
(3)怕冷:患肩怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。
(4)压痛:多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点,压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
(5)X线及化验室检查:常规摄片,大多正常,后期部分患者可见骨质疏松,但无骨质破坏,可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。年龄较大或病程较长者,X线平片可见到肩部骨质疏松,或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
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治疗肩周炎常用的西药主要有非甾体抗炎药、糖皮质激素、肌肉松弛剂三类,具体包括双氯芬酸钠、塞来昔布、泼尼松龙、乙哌立松等药物。
1、非甾体抗炎药:
双氯芬酸钠和塞来昔布是临床常用的非甾体抗炎药,通过抑制前列腺素合成发挥抗炎镇痛作用,适用于肩周炎急性期疼痛控制。这类药物需在医生指导下使用,胃肠道不适者慎用。
2、糖皮质激素:
泼尼松龙等糖皮质激素具有强效抗炎作用,可通过局部注射快速缓解肩关节周围组织的炎症反应。但需严格控制使用频次,长期应用可能引起骨质疏松等不良反应。
3、肌肉松弛剂:
乙哌立松能缓解肩周炎伴随的肌肉痉挛,改善关节活动度。该药物可能引起嗜睡等副作用,服药期间应避免驾驶或操作精密仪器。
4、联合用药原则:
临床常根据病情采用阶梯治疗方案,轻中度疼痛首选非甾体抗炎药,顽固性疼痛可联合糖皮质激素局部注射,合并肌肉痉挛时配伍肌肉松弛剂。
5、辅助治疗措施:
药物治疗需配合物理治疗和功能锻炼,热敷、超声波等物理疗法能促进药物吸收,爬墙运动、钟摆练习等康复训练可预防关节粘连。
肩周炎患者日常应注意保持肩部保暖,避免提重物和过度劳累。饮食上可适当增加富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽等食物,有助于减轻炎症反应。规律进行肩关节各方向的活动度训练,如毛巾拉伸、绳索滑轮练习等,每次15-20分钟,每周3-5次,能有效改善关节功能。睡眠时建议患侧朝上,可在肩部垫软枕保持舒适体位。若疼痛持续加重或出现夜间痛醒,应及时复诊调整治疗方案。