骨关节炎疼痛服用止疼药无效时,可尝试物理治疗、药物治疗调整及生活方式干预。物理治疗如热敷、冷敷、超声波治疗可缓解疼痛;药物治疗可调整为非甾体抗炎药、关节腔注射糖皮质激素或透明质酸;生活方式干预包括减轻体重、适度运动、使用辅助器具。骨关节炎是一种慢性退行性关节疾病,疼痛主要源于关节软骨磨损、炎症反应及关节周围组织损伤。止疼药无效可能与药物选择不当、剂量不足或病情进展有关。
1、物理治疗:热敷可促进血液循环,缓解肌肉紧张;冷敷可减轻炎症和肿胀;超声波治疗通过高频声波促进组织修复,缓解疼痛。
2、药物治疗调整:非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸可减轻炎症和疼痛;关节腔注射糖皮质激素如地塞米松可快速缓解炎症;透明质酸注射可润滑关节,减轻摩擦。
3、生活方式干预:减轻体重可减少关节负担,缓解疼痛;适度运动如游泳、骑自行车可增强肌肉力量,改善关节功能;使用辅助器具如拐杖、护膝可减轻关节压力。
骨关节炎疼痛管理需综合多种方法,物理治疗、药物治疗调整及生活方式干预可有效缓解疼痛,改善生活质量。若疼痛持续或加重,建议及时就医,寻求专业治疗。