孕妇醒了就胎动可能与胎儿作息规律、母体活动变化以及血糖水平波动有关。
胎儿在子宫内会形成自己的作息规律,通常与母体的活动状态相关。孕妇睡眠时身体处于静止状态,胎儿活动可能减少。当孕妇醒来后身体开始活动,腹腔内压力变化可能刺激胎儿做出反应。孕妇晨起后血糖水平较低,进食后血糖回升可能促使胎儿活动增加。部分孕妇对胎动的感知在清醒时更为敏感,尤其在安静环境中更容易察觉胎动变化。
建议孕妇保持规律作息,避免突然改变体位,监测胎动频率。如胎动异常减少或剧烈需及时就医检查。