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怀孕四个月感觉不到胎动通常是正常的，可能与胎儿活动幅度小或孕妇感知不敏感有关。
怀孕四个月时胎儿体积较小，胎动可能表现为轻微颤动或蠕动，部分孕妇可能难以察觉。腹壁脂肪较厚、胎盘位置靠前或首次妊娠经验不足等因素也会影响胎动感知。胎动一般在孕18-20周逐渐明显，但个体差异较大，部分孕妇可能在孕22周后才感受到明显胎动。此时胎儿神经系统发育尚未完善，活动频率和力度相对较低。
若合并羊水过多、胎儿发育迟缓或胎盘功能异常等情况，可能出现胎动延迟。孕妇长期处于紧张焦虑状态也可能降低对胎动的敏感度。需注意胎动异常减少可能提示胎儿窘迫等风险，但孕四个月尚未达到常规胎动监测阶段。
建议保持规律产检，通过超声检查确认胎儿发育情况。日常可尝试在餐后安静侧卧时专注感受下腹轻微波动，避免过度焦虑。
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