角孙穴位于耳尖直上发际处，浮白穴在耳后乳突后上方。两穴均为头部常用穴位，定位方法如下。

1、角孙穴定位：

角孙穴属手少阳三焦经，具体位置在耳廓最高点耳尖直上约1.5厘米处，与发际线交界位置。取穴时可正坐或仰卧，将耳廓向前折叠时耳尖正对的头皮处即为该穴，按压时有酸胀感。此穴常用于治疗偏头痛、耳鸣等头面部疾患。

2、浮白穴定位：

浮白穴属足少阳胆经，位于耳后乳突骨后上方凹陷处。取穴时先找到耳垂后方突出的乳突骨，沿其后缘向上触摸，在乳突与颅骨交界处的凹陷中即为该穴，距耳廓根部约2横指宽度。该穴对眩晕、颈项强痛有缓解作用。

3、体表标志法：

两穴均可借助体表骨性标志定位。角孙穴以耳尖为基准，浮白穴以乳突为参照。定位时建议用拇指指腹沿骨缘滑动探查，触及凹陷或敏感点即为穴位所在。初学者可对照经络挂图辅助确认。

4、功能关联：

角孙穴与三焦经连通，主治头面五官病症；浮白穴属胆经，侧重调理肝胆系疾病。两穴虽位置邻近，但分属不同经络系统，临床应用时需结合具体症状选择，必要时可配伍使用增强疗效。

5、取穴注意事项：

定位时需保持头部端正，避免因姿势不当导致误差。长头发者需将头发拨开暴露皮肤。触诊力度宜轻柔，过度按压可能引起不适。自行取穴有困难时建议寻求专业医师指导。

日常按摩这两个穴位可采用指腹打圈方式，每穴按压1-2分钟，力度以轻微酸胀为度。配合温热毛巾外敷可增强局部血液循环。注意保持耳周清洁，避免抓挠皮肤。若出现头痛持续不缓解或伴有呕吐等症状，应及时就医排查器质性疾病。