胎心率160次/分可能由胎儿活动频繁、母体发热、母体贫血、胎盘功能异常、胎儿缺氧等原因引起。胎心率正常范围为110-160次/分，短暂升高可能与生理性因素有关，持续升高需警惕病理性因素。

胎儿在宫内的运动会导致胎心率短暂加速，通常持续数分钟后自行恢复。这种生理性变化属于正常现象，无需特殊处理。孕妇可通过左侧卧位休息、减少刺激等方式观察胎动与胎心的变化规律。

母体体温超过38℃时可能引起胎儿代偿性心率增快。常见于感染性疾病如上呼吸道感染、尿路感染等。需及时控制原发病，采用物理降温或遵医嘱使用对乙酰氨基酚等安全退热药物，同时补充水分避免脱水。

孕妇血红蛋白低于110g/L时，血液携氧能力下降会导致胎儿供氧不足，反射性引起心率加快。贫血可能与铁、叶酸或维生素B12缺乏有关，需通过血常规确诊后补充硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂，并增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。

胎盘早剥、胎盘钙化等情况会影响母胎间物质交换，导致胎儿缺氧性心率增快。通常伴随胎动减少、宫缩异常等症状，需通过超声和胎心监护评估，必要时住院观察或提前终止妊娠。

脐带绕颈、羊水过少等因素可能导致慢性缺氧，胎儿通过加快心率代偿供氧不足。这种情况胎心率基线持续超过160次/分且变异减少，需立即吸氧、改变体位，必要时行剖宫产终止妊娠。

孕妇发现胎心持续偏快时应记录胎动情况，避免仰卧位和剧烈运动。建议每日三次左侧卧位计数胎动，每次1小时，若12小时累计少于10次或胎心持续超过160次/分需及时就医。日常注意补充优质蛋白和维生素，保持情绪稳定，定期进行胎心监护和超声检查以评估胎儿状态。妊娠期高血压或糖尿病患者需严格控制基础疾病，减少并发症对胎儿的影响。