眼睛病毒感染一般7-14天能好，实际恢复时间受到病毒类型、免疫状态、治疗时机、护理措施、并发症等因素影响。

眼睛病毒感染的恢复过程与病毒种类密切相关。腺病毒引起的流行性角结膜炎通常症状较重，可能持续2-3周，而单纯疱疹病毒性角膜炎容易反复发作。患者自身免疫力是关键因素，儿童和老年人恢复较慢，免疫功能低下者可能迁延不愈。发病初期及时使用抗病毒滴眼液可缩短病程，延误治疗可能导致角膜损伤。保持眼部清洁、避免揉眼、佩戴墨镜等护理措施有助于恢复。合并细菌感染或出现角膜溃疡等并发症时，恢复时间会明显延长。

部分特殊病毒感染需要更长时间恢复。肠道病毒70型引起的急性出血性结膜炎虽然起病急，但多数1周内自愈。而巨细胞病毒性视网膜炎常见于艾滋病患者，需长期抗病毒治疗。EB病毒导致的眼部感染可能伴随全身症状，恢复期可达数周。免疫缺陷患者可能出现病毒活化导致的慢性感染，需要系统性抗病毒治疗。角膜基质层受累时可能遗留永久性混浊，影响视力恢复。

眼睛病毒感染期间应避免佩戴隐形眼镜，用单独毛巾清洁面部，避免与他人共用眼药水。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，有助于角膜修复。出现视力下降、眼痛加剧或分泌物增多时需及时复诊。恢复期避免强光刺激，减少电子屏幕使用时间，保证充足睡眠可促进康复。儿童患者家长需注意隔离措施，防止交叉感染。