上下牙碰到一起就酸痛可能与牙釉质磨损、牙本质敏感或龋齿有关。
牙釉质磨损是牙齿表面保护层变薄,冷热刺激或机械摩擦容易引发酸痛,常见于长期横向刷牙或频繁食用酸性食物的人群。牙本质敏感表现为牙本质小管暴露,外界刺激直接传导至牙髓神经,多由牙龈退缩或过度使用美白牙膏导致。龋齿引起的酸痛在接触甜食或冷饮时加重,龋洞可能伴随食物嵌塞或肉眼可见的牙体缺损。这三种情况均需避免进食过冷过热食物,减少碳酸饮料摄入。
建议及时到口腔科就诊,通过专业检查明确病因,日常可使用含氟牙膏轻柔刷牙并配合抗敏感漱口水护理。