紧张型头痛和偏头痛是两种常见的原发性头痛,主要区别在于疼痛特点、伴随症状和诱发因素。紧张型头痛通常表现为双侧压迫感或紧箍感,而偏头痛多为单侧搏动性疼痛,常伴恶心呕吐或畏光畏声。
1、疼痛特点:紧张型头痛多为双侧轻中度钝痛,呈压迫感或紧箍感;偏头痛多为单侧中重度搏动性疼痛,活动可加重症状。
2、伴随症状:紧张型头痛通常无伴随症状;偏头痛常伴恶心呕吐、畏光畏声,部分患者出现先兆症状如视觉闪光。
3、持续时间:紧张型头痛可持续30分钟至7天;偏头痛发作通常持续4-72小时,未经治疗可能迁延更久。
4、诱发因素:紧张型头痛多与压力、焦虑或头颈部肌肉紧张有关;偏头痛常见诱因包括激素变化、特定食物、睡眠紊乱或感觉刺激。
建议头痛患者记录发作特征,避免已知诱因,规律作息。若头痛频率增加或程度加重,应及时就诊神经内科明确诊断。