乳腺不通该怎么办
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乳腺不通该怎么办
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乳腺不通可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、使用吸奶器、药物治疗等方式改善。乳腺不通通常由乳汁淤积、哺乳方式不当、乳腺管狭窄、乳腺炎等原因引起。
1、热敷按摩：用温热毛巾敷在乳房硬块处，配合指腹从乳房根部向乳头方向环形按摩，有助于促进乳汁排出。注意避免用力挤压导致乳腺组织损伤。
2、调整哺乳：让婴儿下巴对准硬块位置吸吮，增加患侧哺乳频率，每次哺乳后确保排空乳汁。哺乳间隙可尝试不同抱姿改善乳汁引流。
3、使用吸奶器：选择合适尺寸的吸乳护罩，采用"刺激+泌乳"双模式交替使用，吸奶时间不超过15分钟/次。吸奶后冷敷乳房减轻水肿。
4、药物治疗：乳腺炎需在医生指导下使用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，疼痛明显可短期服用对乙酰氨基酚。慎用含雌激素的回奶药物。
哺乳期穿戴无钢圈哺乳文胸，避免压迫乳房。饮食减少油腻汤水，增加卵磷脂摄入。若出现发热、脓性乳汁等症状需及时就医。
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