痔疮手术后正确睡姿
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痔疮手术后正确睡姿
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痔疮手术后建议采取侧卧位或俯卧位，避免仰卧位压迫伤口。正确睡姿有助于减轻疼痛、促进伤口愈合、防止出血和减少水肿。
1、侧卧位左侧或右侧卧位可减少肛门区域压力，建议双腿微屈并在膝盖间放置软枕，保持脊柱自然曲线。
2、俯卧位腹部垫软枕俯卧能避免伤口直接受压，但需注意保持颈部舒适，每次维持时间不宜过长。
3、枕头支撑腰部和膝盖下方放置支撑枕可分散压力，使用记忆棉或乳胶枕更贴合身体曲线。
4、避免仰卧仰卧位可能增加肛周静脉压力导致水肿，术后初期应尽量避免，必要时可抬高下肢30度。
术后2周内睡眠时建议每2小时变换体位，选择透气棉质床品，避免辛辣饮食并保持排便通畅。
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