腰椎退行性变治疗方法有哪些
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腰椎退行性变治疗方法有哪些
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腰椎退行性变可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎退行性变通常由年龄增长、劳损、炎症反应、遗传等因素引起。
1、生活方式调整避免久坐久站，减轻腰椎负荷，可进行游泳等低强度运动增强腰背肌力量，日常使用硬板床并保持正确坐姿。
2、物理治疗通过热敷、牵引、超声波等物理手段缓解疼痛，改善局部血液循环，需在专业康复师指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复，严重疼痛可短期使用盐酸曲马多。
4、手术治疗当保守治疗无效且出现神经压迫症状时，可考虑椎间盘切除术、椎体融合术等手术方案，需由脊柱外科医生评估指征。
建议控制体重避免肥胖，补充钙质和维生素D，急性期佩戴腰围保护，定期复查评估病情进展。
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