贫血可能由铁摄入不足、慢性失血、造血功能障碍、遗传性疾病等原因引起,可通过饮食调整、药物治疗、输血支持、骨髓移植等方式干预。
1、铁摄入不足长期偏食或消化吸收不良导致铁元素缺乏,表现为乏力、面色苍白。建议增加红肉、动物肝脏等富铁食物,必要时遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁口服液等补铁剂。
2、慢性失血月经量过多或消化道溃疡反复出血会消耗体内铁储备,伴随头晕、心悸。需治疗原发病如控制月经过多,纠正失血后可补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、葡萄糖酸亚铁等药物。
3、造血功能障碍可能与骨髓增生异常、肿瘤浸润等因素有关,常见发热、出血倾向。需使用促红细胞生成素、环孢素、司坦唑醇等药物刺激造血,严重者需造血干细胞移植。
4、遗传性疾病地中海贫血等基因缺陷导致血红蛋白合成异常,出现黄疸、脾肿大。需定期输血配合去铁胺、地拉罗司等祛铁治疗,基因疗法是潜在根治手段。
日常注意均衡膳食,定期监测血常规指标,避免剧烈运动加重缺氧症状,出现严重苍白或呼吸困难需立即就医。