女性贫血可能由月经失血、妊娠期铁需求增加、胃肠吸收障碍、慢性肾病等原因引起,可通过补铁治疗、病因干预等方式改善。
1. 月经失血长期月经过多导致铁流失,建议增加红肉、动物肝脏等富含铁食物摄入,必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁剂。
2. 妊娠需求胎儿发育需消耗母体铁储备,孕妇血红蛋白低于110g/L时需补充富马酸亚铁颗粒、蛋白琥珀酸铁口服溶液,同时搭配维生素C促进吸收。
3. 胃肠病变萎缩性胃炎或胃切除术后影响铁吸收,可能伴随腹胀、黑便,需治疗原发病并注射右旋糖酐铁注射液等肠外补铁制剂。
4. 慢性肾病促红细胞生成素分泌不足导致肾性贫血,常伴水肿、乏力,需使用重组人促红素注射液并配合蔗糖铁静脉补铁。
日常建议搭配菠菜、红枣等高铁食物,避免浓茶影响铁吸收,重度贫血或病因不明时需及时血液科就诊。