打呼噜和鼻子有没有关系
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打呼噜和鼻子有没有关系
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打呼噜可能与鼻腔问题有关，常见原因包括鼻中隔偏曲、过敏性鼻炎、鼻息肉、腺样体肥大等。鼻腔通气障碍会导致睡眠时气流受阻，引发鼾声。
1、鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲可能导致鼻腔狭窄，气流通过时产生涡流振动软腭。轻度可通过鼻喷激素缓解，严重需手术矫正。
2、过敏性鼻炎：鼻黏膜肿胀会阻塞气道，建议使用抗组胺药或鼻用糖皮质激素。常见药物有氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。
3、鼻息肉：鼻腔内赘生物会直接阻碍呼吸通道，表现为持续性鼻塞。小息肉可用布地奈德喷雾，多发息肉需内镜手术切除。
4、腺样体肥大：儿童常见病因，肥大的腺样体会堵塞后鼻孔。家长需观察孩子睡眠张口呼吸情况，必要时进行腺样体切除术。
建议保持卧室湿度，侧卧睡姿有助于减轻打鼾。长期打鼾伴呼吸暂停需进行多导睡眠监测。
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