孩子睡觉打呼噜可能由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性喉软骨发育不良等原因引起,家长需观察伴随症状并及时就医评估。
1、腺样体肥大腺样体增生阻塞鼻腔通道是儿童打鼾最常见原因,可能伴随张口呼吸或睡眠憋醒。家长需带孩子进行鼻咽镜检查,轻度肥大可用鼻喷糖皮质激素如布地奈德混悬液,中重度需手术切除。
2、过敏性鼻炎鼻黏膜肿胀导致通气不畅,常伴鼻痒、喷嚏。家长需保持卧室清洁,避免接触尘螨,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解症状。
3、肥胖颈部脂肪堆积压迫气道,多伴日间嗜睡。家长需调整饮食结构,控制体重增长,增加户外活动,必要时在儿科医生指导下进行睡眠监测。
4、喉软骨发育不良先天性疾病导致喉部支撑力不足,常见于婴儿期,伴随吸气性喉鸣。家长需注意喂养姿势,补充维生素D,严重者需耳鼻喉科评估是否需气管成形术。
建议家长记录孩子打鼾频率和睡眠状态,避免仰卧位睡眠,定期测量身高体重曲线,若伴随生长发育迟缓或反复呼吸道感染应尽早就诊。