孕晚期痔疮脱出可通过温水坐浴、调整饮食、局部用药、手法复位等方式缓解,通常由子宫压迫、便秘、激素变化、静脉回流受阻等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水坐浴10分钟,有助于促进局部血液循环,减轻水肿疼痛。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果,每日饮水不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物,预防便秘加重症状。
3、局部用药可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等药物缓解炎症和疼痛。禁止自行使用含麝香成分制剂。
4、手法复位清洁双手后垫纱布轻柔推回脱出痔核,完成后卧床休息30分钟。若复位困难或出血需立即就医。
建议采取左侧卧位减少盆腔压力,避免久坐久站,如出现剧烈疼痛或持续出血应及时至肛肠科就诊。