剖宫产后宫缩痛一般持续3-5天,实际时间受到子宫恢复情况、哺乳刺激、疼痛敏感度、多胎妊娠史等因素影响。
1、子宫恢复:产后子宫通过收缩恢复至孕前大小,初产妇收缩力度较强可能延长疼痛时间,可通过热敷缓解。
2、哺乳刺激:婴儿吸吮会促进缩宫素分泌,加速子宫复旧但可能加重宫缩痛,建议哺乳前适度按摩腹部。
3、疼痛敏感:个体对疼痛耐受度差异明显,对疼痛敏感者可能需医生评估后使用布洛芬、对乙酰氨基酚等镇痛药物。
4、多胎妊娠:双胎或羊水过多者子宫过度扩张,复旧过程更剧烈,可能需缩宫素注射液辅助治疗。
术后6周内避免提重物,观察恶露性状变化,若疼痛持续超过1周或伴随发热需及时复查。