规律宫缩是什么样的
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规律宫缩是什么样的
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规律宫缩主要表现为间隔时间固定、持续时间逐渐延长、强度逐渐增加的子宫收缩，通常标志着临产开始。主要有间隔时间规律、持续时间变化、疼痛强度递增、伴随宫颈变化等特征。
1、间隔时间规律初期每10-20分钟收缩一次，随着产程进展逐渐缩短至2-3分钟，这种时间规律性是判断真性宫缩的关键指标。
2、持续时间变化宫缩持续时间从最初的20-30秒逐渐延长至60秒左右，这种进行性延长提示宫缩有效性。
3、疼痛强度递增疼痛感从轻微不适发展为难以忍受的剧痛，疼痛部位从下腹扩散至腰背部，且不会因改变体位缓解。
4、伴随宫颈变化宫缩会伴随宫颈管消失和宫口扩张，通过阴道检查可发现宫颈从闭合状态逐渐开大到10厘米。
出现规律宫缩后建议记录宫缩频率，准备好待产物品，如破水或见红需立即就医，初产妇宫缩规律后仍可能有较长的产程时间。
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