指关节痛可能由外伤、劳损、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、外伤:手指受到撞击或扭伤可能导致关节疼痛肿胀,急性期可冰敷并制动,慢性期需热敷促进恢复。
2、劳损:长期重复性动作会造成肌腱炎或腱鞘炎,表现为活动时疼痛,建议减少手指过度使用并佩戴护具。
3、骨关节炎:关节软骨退化引发晨僵和活动受限,可能与年龄增长、肥胖等因素有关,常用药物包括双氯芬酸钠、塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖。
4、类风湿关节炎:自身免疫性疾病导致对称性关节肿痛,通常伴随疲劳低热,需使用甲氨蝶呤、来氟米特、生物制剂等控制病情。
日常应注意手指保暖,避免冷水刺激,适当进行握力球训练增强关节稳定性,若持续疼痛需及时风湿免疫科就诊。