失眠是什么原因
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晚上老睡不着
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱。需要积极服用药物或者针灸按摩物理疗法理疗。一般情况服用药物谷维素片或者健脑补肾丸和安神补脑。另外保持心情舒畅。不能喝茶。需要流质易消化饮食。
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