月经血呈黑色可能由经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症等原因引起,通常与经血滞留时间较长或病理因素有关。
1. 经血氧化经血接触空气后氧化变黑属正常现象,多见于月经末期或经量较少时,无须特殊处理,建议保持外阴清洁。
2. 宫寒体质中医认为气血运行不畅会导致经血颜色加深,可尝试热敷下腹部,避免生冷饮食,必要时遵医嘱使用艾附暖宫丸等中成药。
3. 内分泌失调多囊卵巢综合征等疾病可能导致激素紊乱,伴随月经周期异常,需检查性激素六项,医生可能开具屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮等药物调节周期。
4. 子宫内膜异位症病灶导致经血排出受阻,常伴有痛经加重,可通过超声检查确诊,治疗药物包括布洛芬缓释胶囊、炔诺酮片等,严重者需腹腔镜手术。
日常注意腹部保暖,适量饮用红糖姜茶,若黑色经血持续3个月以上或伴随剧烈腹痛,建议尽早就诊妇科。