月经出现血块可能由激素波动、子宫位置异常、子宫内膜异位症、凝血功能异常等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗等方式改善。
1、激素波动孕激素水平下降导致子宫内膜脱落不完全,可能形成暗红色血块。建议避免生冷食物,用暖水袋热敷下腹部缓解不适。
2、子宫位置异常子宫过度前屈或后屈可能影响经血排出速度,导致血液滞留凝结。可尝试膝胸卧位改善体位,严重者需医生评估是否需手术矫正。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织导致经血排出不畅,常伴有严重痛经和深褐色血块。可能与炎症反应、免疫异常有关,可遵医嘱使用布洛芬、屈螺酮炔雌醇片、促性腺激素释放激素激动剂。
4、凝血功能异常血小板减少或凝血因子缺乏可能导致经血不凝固,形成大量鲜红色血块。通常与血液病、肝病有关,需检查凝血四项,医生可能建议氨甲环酸、维生素K1、人凝血酶原复合物。
经期保持适度活动促进血液循环,每日饮用1500-2000毫升温水,若血块持续3个月经周期以上或伴有头晕乏力应及时就诊。