慢性鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。慢性鼻炎通常由过敏原刺激、感染、鼻中隔偏曲、免疫功能异常、长期接触污染物等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔,有助于清除分泌物和过敏原。鼻腔冲洗可减轻鼻黏膜水肿,缓解鼻塞症状。建议每日进行1-2次,使用温度适宜的生理盐水。鼻腔冲洗适合轻度慢性鼻炎患者,操作简便且副作用小。
2、药物治疗慢性鼻炎患者可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂、孟鲁司特钠片等药物。布地奈德鼻喷雾剂可减轻鼻黏膜炎症反应,盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂能缓解过敏症状,孟鲁司特钠片适用于过敏性鼻炎合并哮喘患者。药物治疗需在医生指导下规范使用。
3、免疫治疗针对过敏性鼻炎患者可考虑脱敏治疗,通过逐渐增加过敏原剂量提高耐受性。免疫治疗疗程较长,通常需要3-5年,但效果持久。治疗期间需定期监测免疫反应,可能出现局部红肿等不良反应。免疫治疗适合中重度过敏性鼻炎患者。
4、手术治疗对于药物治疗无效的慢性鼻炎,可考虑下鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等手术方式。下鼻甲部分切除术可改善鼻腔通气,鼻中隔矫正术适用于合并鼻中隔偏曲患者。手术治疗创伤较小,恢复期约1-2周,术后需定期复查。
5、生活方式调整避免接触粉尘、花粉等过敏原,保持室内空气流通。戒烟限酒,饮食清淡,适当补充维生素。规律作息,加强体育锻炼,提高免疫力。冬季注意保暖,外出佩戴口罩。保持良好心态,避免过度疲劳。
慢性鼻炎患者应定期复查,遵医嘱调整治疗方案。注意保持鼻腔清洁,避免用力擤鼻。室内可使用空气净化器,床单被罩定期高温清洗。饮食上多摄入新鲜蔬菜水果,限制辛辣刺激性食物。适当进行有氧运动,如散步、游泳等,有助于改善鼻腔血液循环。如症状加重或出现并发症应及时就医。