得了腱鞘炎要怎么来治疗
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得了腱鞘炎要怎么来治疗
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腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由过度劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动减少患处活动，使用支具固定关节。避免重复性动作，如长时间打字或握持工具。急性期建议冰敷缓解肿胀疼痛。
2、物理治疗超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗能缓解组织粘连。热敷适用于慢性期患者，每日重复进行15-20分钟。
3、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛，外用扶他林乳胶剂涂抹患处。需在医生指导下使用。
4、局部封闭治疗顽固性疼痛可考虑糖皮质激素局部注射，常用复方倍他米松注射液。需严格无菌操作，间隔时间不少于3个月。
日常注意保持正确姿势，工作间歇做伸展运动，控制血糖有助于预防风湿性腱鞘炎复发。症状持续需及时就医评估手术指征。
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