非胰岛素依赖型糖尿病可能由遗传因素、肥胖、缺乏运动、胰岛素抵抗等原因引起。
1、遗传因素家族史是非胰岛素依赖型糖尿病的重要风险因素,父母患有糖尿病时子女发病概率显著增加。建议定期监测血糖,必要时遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物控制血糖。
2、肥胖体重超过标准值会导致脂肪细胞分泌异常,干扰胰岛素正常工作。通过控制饮食和增加运动减轻体重是主要干预方式,严重肥胖者可考虑使用奥利司他等减重药物。
3、缺乏运动长期久坐不动会降低肌肉对葡萄糖的摄取能力。建议每周进行适度有氧运动,如快走、游泳等,有助于改善胰岛素敏感性。
4、胰岛素抵抗可能与脂肪代谢异常、慢性炎症等因素有关,通常表现为空腹血糖升高、糖耐量异常等症状。除生活方式干预外,可选用吡格列酮、罗格列酮等胰岛素增敏剂治疗。
日常应注意控制总热量摄入,选择低升糖指数食物,保持规律运动习惯,定期监测血糖变化。