夜间皮肤瘙痒伴小疙瘩可能与荨麻疹、湿疹、疥疮或虫咬皮炎有关,常见诱因包括干燥刺激、过敏反应、寄生虫感染及皮肤屏障受损。
1. 干燥刺激秋冬季节空气湿度低或过度清洁导致皮肤干燥,引发瘙痒。建议使用无香精保湿霜,避免热水烫洗,夜间保持卧室湿度。
2. 过敏反应接触床单尘螨、洗涤剂残留或进食致敏食物可能诱发荨麻疹,表现为风团样丘疹。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊或地氯雷他定干混悬剂。
3. 寄生虫感染疥螨感染常在夜间加剧瘙痒,指缝、腕部可见隧道状丘疹。需就医进行硫软膏或苯甲酸苄酯乳膏规范治疗,贴身衣物需沸水消毒。
4. 皮肤炎症特应性湿疹患者夜间搔抓后出现丘疹渗出,可能与免疫异常有关。建议短期外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏控制症状。
避免穿着化纤衣物,选择纯棉宽松睡衣,剪短指甲减少抓伤。若症状持续超过两周或出现皮肤破溃,需皮肤科就诊排除真菌感染等疾病。